皆さんこんにちは。請西小学校で給食の献立や栄養価を
管理しています萩本です。

食習慣を見直して生活習慣病を予防しよう。

これまで大人の病気と思われてきた糖尿病や高血圧などの生活習慣病が
子ど食習慣や運動不足が原因と指摘されているので、予防の為に何をしたら
良いか考えてみましょう。

食習慣の一礼
●食べ過ぎる事がよくある　●脂っぽいものが好き　
●味が濃く塩分の強いものが好き。　●甘い清涼飲料をよく飲む
●野菜や果物はほとんど食べない　●朝食を抜く、夜遅くに食べる

大人になってからでは改善が難しいので子どものうちに生活習慣を改めましょう。

請西小学校　栄養士

請西小人気メニューBEST 5

１位　野菜チップス
２位　きな粉揚げパン
３位　和風たらこスパゲッテイ
４位　カレーライス
５位　セルフバーガー

（給食委員会調べ）

食べ残しのチェックを担当の給食委員会のメンバー

千葉県の平成１８年度　農業産出額は全国第３位。
落花生が有名ですが他にも園芸部門（野菜・果物・花の
合計）は北海道を抑えて全国第１位です。
温暖な気候と豊かな自然が「農業王国千葉」を築いて
います。千葉県は食材の宝庫なんですね。

給食メニュー（ブログ）
　　はこちらから

↑　ホームページとは別に、更新されています。