体育指導　二宮正文　先生より

自分との勝負！

冬休みも終わり、寒さがぐんときびしくなりました。後期の練習が始まっています。寒い中、起きるのも走るのもつらい時も有るかも知れませんが自分で目あてをもってやり遂げましょう。今までＪＨＣの練習を休まず参加した皆さんは心も体も強くなってきていると思います。これからも縄とびやマラソン、遊びなど元気に運動する事を忘れず、ますます強い体をつくって行きましょう。